ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Τα οφέλη

Με τη ρυθμική γυμναστική και τα οφέλη της έχουν ασχοληθεί αρκετοί επιστήμονες. Ετσι, ύστερα από έρευνες προέκυψε ότι ωφελεί στην:

  • Ανάπτυξη του συντονισμού.
  • Βελτίωση της ευελιξίας.
  • Οικοδόμηση της δύναμης και της πρόληψης.
  • Βάση για την ενασχόληση με άλλα αθλήματα όπως τις πολεμικές τέχνες, κολύμβηση, καταδύσεις και χορό.
  • Ισορροπία.

Βέβαια, τα μέγιστα οφέλη είναι στη νοητική λειτουργία καθώς ένα παιδί αποκτά:

  • Ικανότητα να ακούει και να ακολουθεί κατευθύνσεις
  • Αυτοσεβασμό και οικοδόμηση εμπιστοσύνης
  • Στόχο για αποτέλεσμα με βάση τις προσωπικές δεξιότητες και αυτοσυγκέντρωση.
  • Η συνεργασία και αλληλοβοήθεια επιδρούν στην κατανόηση του ευρύτερου κοινωνικού περιβάλλοντος
  • Ενίσχυση της απόδοσης.
  • Προσοχή στη λεπτομέρεια.
  • Εμμονή.
001
002
003

ΤΜΗΜΑΤΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

ΑΙΘΟΥΣΑ ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ (ΤΕΡΜΑ ΝΟΤΟΥ)

ΩΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΑΙΘΟΥΣΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΚΕΡΚΙΔΕΣ

 

16:15-17:00

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ-

ΠΡΟΣΧ- Α' & Β' ΔΗΜ

 

 

16:15-17:00

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ-

ΠΡΟΣΧ- Α' & Β' ΔΗΜ

 

16:30-17:30

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΟ (1)

 

17:15-18:00

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ

Γ'- Δ΄ ΔΗΜ

17:30-18:30

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΟ (1)

17:30-18:30

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΟ (2)

17:15-18:00

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΝΤΟΠΕΥΚΟΥ

Γ'- Δ΄ ΔΗΜ

17:30-18:30

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΟ (2)

 

18:30-19:30

ΝΟΤΟΥ

Α', Β' & ΄Γ΄ΔΗΜ (1)

18:30-19:30

ΝΟΤΟΥ

Α', Β' & ΄Γ΄ΔΗΜ (2)

18:30-19:30

Γ' & Δ' ΔΗΜ (1)

18:30-19:30

ΝΟΤΟΥ

Α', Β' & ΄Γ΄ΔΗΜ (2)

18:30-19:30

Γ' & Δ' ΔΗΜ (1)

 

19:30-20:30

ΝΟΤΟΥ

Δ' Ε' & Στ΄ΔΗΜ (1)

19:30-20:30

ΝΟΤΟΥ

Δ' Ε' & Στ΄ΔΗΜ (2)

19:30-20:30

ΝΟΤΟΥ

Δ' Ε' & Στ΄ΔΗΜ (1)

19:30-20:30

ΝΟΤΟΥ

Δ' Ε' & Στ΄ΔΗΜ (1)

19:30-20:30

ΝΟΤΟΥ

Δ' Ε' & Στ΄ΔΗΜ (2)

 

Καθηγήτρια Ρυθμικής: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΑΡΓΥΡΟΠΟΥΛΟΥ

 
Τα cookies μας διευκολύνουν να σας παρέχουμε τις υπηρεσίες μας. Με τη χρήση των υπηρεσιών μας επιτρέπετε να χρησιμοποιούμε cookies.